ディーパック・チョプラさん（医学博士）「否定的な考え」【2007/06/01　423号】

ディーパック・チョプラさんは、医学博士としてご活躍。
全米のスピリチュアル・リーダーとして絶大な人気を誇る人物です。

インド出身のチョプラさんは、ボストンにあるメディカルセンターなどを経て、身体と心を癒す独自の論を展開。
現在はカリフォルニアに非営利組織「チョプラ・センター」を創設しています。

チョプラさんの著書は35の言語に翻訳され、全世界に2000万人以上の読者を持っているのです。

チョプラさんの新刊『富と宇宙と心の法則』では、真の豊かさを得るための実践的な方法が書かれています。この本を読むと、いかに心を豊かにすることが、現実世界で幸せになるために大切な要素になるかがわかります。

今回は、この本から心を豊かにするためのヒントを一つご紹介いたします。

心を豊かにするための方法の一つとして、「否定的な考えを持たない」ということがあります。マイナス思考を断つということですね。

マイナス思考ばかりしていると、それが「波長の法則」となり、実際にマイナスの出来事ばかりを引き寄せてしまいます。

反対にプラス思考の持ち主はどんな物事もプラスに転換させてしまう。
運を良くするのに非常に重要な要素なのです。

しかしながら、頭ではわかっていても、マイナス思考が身に付いてしまった人にとっては、なかなかその体質をすぐに変えることは難しいのではないでしょうか？

チョプラさんはそこで、簡単で実践的な「マイナス思考を断つ」方法を紹介しています。

これは、作家のウェイン・ダイアーさんが教えてくれた習慣とのことで、否定的な考えが頭に浮かんだら、かならず心の中で、「次に移ろう」とつぶやき、人生を前向きに考える癖をつけるというやり方です。

悪い想いにとらわれていると感じたら、「次に移ろう」とサクッと切り替えるように努めるようにする。
シンプルでとても効果的な方法だと思います。

これをじょじょに身に付けていれば、否定的な考えに長い時間とらわれることがないですね。

また、「自分のまわりに否定的な考えをいだいている人を置かない」ということも重要であるとも述べています。否定的な考えの人は、あなたのエネルギーを空にしてしまう作用を持つのです。

愛情や励ましのあふれる環境を周囲につくり、否定的な考えを締め出していけるよう意識することが大切になっていきます。

現状は、マイナス思考に陥りがちだとしても努力して、習慣的に断つ方法を学んでいけば、少しずつその体質は変えることが出来ると思います。

あなたの幸運体質作りに是非、参考にしてくださいね。

それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように！！！