天矢野惣一さん（問題解決セラピスト）「今のままで」【2008/11/19　644号】

矢野惣一さんは問題解決セラピストとしてご活躍。

大学卒業後、サラリーマン生活を送っていた矢野さんは、「心理療法」と「成功法則」を融合して編み出した潜在意識活用法を開発。
この方法をひきいて、自ら自己実現をされています。

平日は執筆をしながらノンビリ田舎暮らし。
土日は東京などで「癒し」や「自己実現」に関するカウンセリングを行っています。

さて、今回はあなたがより幸せになるためのヒントをお伝えいたしましょう。

幸せになれない原因。それは、何も行動を起こせないことではなくて、あなたが「今のままじゃいけない、変わらなくちゃいけない」と思い込んでいることにあるのかもしれないと矢野さんは伝えています。

不思議なことに人は、「私は今のままで十分素晴らしい。今のままで変わらなくていい」と思い始めた瞬間から変わり始めるのだそうです。

「自分は駄目だ」と思っていてはそれが障害になり、うまくいくことが出来ません。

まずは、今の自分にＯＫを出すこと。
この気持ちが全てを動き出すきっかけを作ることが出来るのです。

また、矢野さんは同時に「相手にしてあげたいことを自分にしてあげよう」とも述べています。

「人に優しくしてあげたい」と思う人は、まず自分に優しくしてあげる。
「相手のことを、もっと大切にしてあげたい」と思う人は、まず自分を大切にするのです。

こうしてみると、自分を肯定してやさしくすることがいかに大事かがわかりますね。

自分を信頼することが、幸せの第一歩と言えるでしょう。
自分自身を是非、好きになってあげてください。

それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように！！！