米山公啓さん(医学博士)「石鹸」【2004/12/28 180号より】
本日の教え
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本日の教えについて
米山公啓さんは当メルマガ2回目の登場です。(第132回に登場)
米山公啓さんは、医学博士としてご活躍。
神経内科を専門にし、診療を続ける一方、医療エッセイや医学実用書、医学ミステリーの執筆など、幅広く著作活動や講演を行っていらっしゃいます。
運を良くするためには、五感(味覚、嗅覚、聴覚、視覚、触覚)を豊かにすることは欠かせません。五感をフル活用させ、毎日をワクワク、感動させながら生活することで、良い運気を出す事が出来るのです。
米山さんが書かれた著書「五感トレーニング」では日々の生活の中で実行出来る、五感を鍛えるための簡単なトレーニング方法が数多く盛り込まれています。
今回は、その中から一つを紹介いたします。
最近はやや脱してきたと思うのですが、一時期デフレ合戦が過熱したことがありましたね。
ファーストフードを始め、あらゆるものの値段がみるみるうちに下がったものです。
もちろん、消費者にとって、値段が下がるのは良い事なのですが、一方では、食べる物・着る物は安ければ何でも良いなんて風潮が生まれたものでした。
ここで、懸念されるのが、感性が貧しくなってしまうことです。
無味乾燥な気持ちで過ごしてしまっては豊かな心を育むことが困難になるのです。
米山さんは、このような状況に関し、日常生活でちょっとした新しく、高級なものを使ってみる余裕が必要であると述べています。
そんな米山さんがおすすめする一つとして挙げたのが、「石けん」です。
麒麟も実感したことがあるのですが、高級で良質な石けんは、
肌触りから泡の出具合、なめらかさといったものまで、通常のものとは違いが明らかにわかります。
石けん一つでも、豊かな感性を育てることが出来るのですね。
この小さな行動一つが五感を鍛えることになるのです。
今、皆さんは忘年会の真っ最中だと思いますが、麒麟ももちろんその一人。
そこで、気を付けているのが、普段はなかなか行けないようなちょっと値がはる、レストランで食事をするようにしています。
例えば、フレンチ一つとってみても、普段食べているフレンチとは全く異なる味覚を体験出来ます。
これも五感を鍛え、一流を知ることが出来るようになるのですね。
出来る範囲内で、ちょっとした贅沢をしてみては如何でしょうか?
予想外の感動を味わうことが出来、五感が豊かになると思いますよ。
それでは、今日も一日皆さんに幸せが訪れますように!!!
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