久保美子さんは、サイキック・セラピストとしてご活躍。

生まれながら強い霊感を持ち、３０歳でリーディング能力、霊能力、ヒーリングなどの超能力が開きました。

以来、リーディングやセッション、講演などを通じ、人間のもつ無限の可能性や能力について伝え続けています。

今回は、マイナス感情に対する対応の仕方をお伝えいたします。

「ポジティブ思考が願望実現には大事」とは、本当に多くの方々が語られていることですよね。

とはいえ、「マイナス思考は良くない」と頭ではわかっていても、どうしてもその考えから逃れられな場合があることも事実。

防ごうとしても湧いてきてしまうマイナス感情。
こんな時、無理してポジティブになろうとしてもかえって状況を悪化させることになるだけであると久保さんは述べます。

たとえて言えば、病気なのにジョギングするようなものなのだとか。
確かに、落ち込んでいるときに、無理に前向きになろうなんてできるはずがないですね。何だか、心に悪そうです。

そんな時は、心をしっかりと癒し、心の健康を回復させることが大切なのだそうです。
心は、自分自身の優しさと愛によって、復活するものなのですね。

そして、心の回復方法は、「心に苦痛を感じたら、すぐに手を止め、その感情をしっかりと感じるようにする」こと。

心の声をごまかしたり、隠したりせず、ただありのままの感情を感じきる。これこそが心を癒すための正当な方法なのです。

ポジティブ思考が良いのはわかっているけれど、心が傷ついていて、とても前向きになれないなんて方、まずはあなたの心じっくりと向き合って、癒しの時間を作ってみませんか？

繰り返し、感情を感じることでいつのまにか、あなたの心は良い波動をゆっくりと出し始めることになるでしょうね。

それでは、今日も一日皆さんに幸せが訪れますように！！！