バーバラ・バーガーさんは、デンマーク在住の会社経営者。
一方でスピリチュアルの分野で世界的なベストセラー作家でもあります。
「運の達人」で一番多く取り上げさせていただいている方です。

夫と離婚後、子供３人を抱えた無一文のシングルマザーに。
ここから、スピリチュアルの力を駆使して見事、会社経営者となるのです。
その時の体験をベースにバーバラさんは著書を書かれています。

きりんは、ついつい何度も読んでしまう一冊です。
心が落ち着くのに加え、実践的なので非常に読みやすいのです。パワーをもらう手段の一つになっています。

今回のテーマは、「深い心の安らぎ」について。

真に成功して、幸せに満ちている人は、穏やかな心の持ち主です。

一見華々しい成功をしている人物でも、どこか幸せそうに見えない人は、この穏やかな心を所有しておらず、常に不安や焦りといった心に支配されているのです。

バーバラさんは、穏やかな心の状態を「深い心の安らぎ」と述べています。

そして、この「深い心の安らぎ」を維持することで、活気に満ちあふれ、集中力のある、的を得た力を得、素晴らしい創造力を生み出すことが出来るのです。

話は少しそれますが、映画「スターウォーズ」の「フォース」がこれにあたる気がします。
心を落ちつけて精神が研ぎ澄まされた時に出る脅威的なパワー。

もしかしたら、これと同質のことなのかもしれませんね。
心が乱れていたら、当然力を集中することは出来ないでしょう。

バーバラさんは、この状態を起こす手段として、

・瞑想
・沈黙
・自然の中にいる
・判断しないことを学ぶ
・祈り
・サウンド・メディテーション

を挙げています。

この中できりんがお薦めなのが、「自然の中にいる」ことです。

実はきりんの家の近くに、自然の多い立派な公園があるのですが、休日などはよくそこでくつろいでいます。

家の中だと気が散ることが多い中で、しっかりと自然と向き合うと、精神が落ち着き、何とも言えない心地よさに包まれます。
ここで浮かぶインスピレーションもとても有益です。

穏やかで深い心を得るために、是非とも自然の中に入ることをオススメします。
自然の力は決して侮れません。

「深い心の安らぎ」状態を確保してみましょう。

それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように！！！