石原加受子さんは心理カウンセラーとしてご活躍。
「思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声」などをトータルにとらえた
独自の心理学スタイルで、心が楽になる生き方を提案していらっしゃいます。

「エネルギー貯金」。これが今回の教えのキーワード。
良いエネルギーを貯金していくことで、未来が好転するようになるのです。

良いエネルギーというのは、五感で感じる「気持ちの良いこと」。
この、「気持ちの良いこと」を毎日意識的に感じるようにして、積み上げていくのです。

例えば、朝起きて太陽の光が気持ちよければ1円。朝食がおいしく味わえれば1円。
誰かに親切をして、「ありがとう」と言われれば10円。
このように、肯定的な感覚を積極的に味わい、なじむようにするのです。

これを習慣にして続けていくと、あなたの周囲には嬉しいことが増えていきます。

なぜなら、「気持ちが良い」という感覚があなたの中に宿るようになり、
次第に現実的に形となって表れるのです。
幸せそうな人は、いつも気持ち良さそうに見えるものです。この感覚を自ら作り出すのです。

「気持ちの良いこと」を貯金する。
何だか、とってもワクワクしませんか？今日からさっそく実践してみましょう。

それでは、今日も一日皆さんに幸せが訪れますように！！！