植西聰さん（作家）「嫌いな人に」【2008/05/18　586号】

植西聰さんは、多数の自己啓発に関する著書を出されている作家さんです。

資生堂に在職していた植西さんはその後、ウィーグル研究所を設立し、「人生哲学」、「心理学」等の研究に従事。
『成心学』理論を確立し、著述、カウンセリング活動を開始します。

95年には労働大臣認定資格である「産業カウンセラー」を取得。
著述を通じて人々に夢と喜び、安らぎと元気を与えていらっしゃいます。

さて、今回は「嫌いな人」に対する対処法というテーマでお伝えいたしましょう。

プラスのエネルギーを貯めることが成功につながると述べる植西さん。
「運の達人」読者はご存知のことかとは思いますが、「人を憎む」という行為は当然、マイナスエネルギーを発生させてしまう原因となります。

しかしながら、自分にとってどうしても許せない相手がいる場合、一体どうすればよいのでしょうか？

植西さんはこのことについて、「どうしても好きになれない人を、無理に好きになる必要はない」と述べています。

ポイントは、その人と会うと嫌な気分になって、心にマイナスのエネルギーを貯めてしまう自分を変えるということ。

さらに具体的にお伝えすると、「その人を意識しすぎない自分になる」ということなのです。

苦手な人がいて、その人の顔が頭をかすめたら、「あの人のことはどうでもいいことだ。もう考えるのはよそう」とつぶやいてみるのです。

無理に好きになるのではなく、無関心になることを目指す。
こうしてマイナスのエネルギーが貯まることを防いでいくのです。

我々が生きていく中で、各所各所のステージでどうしても嫌だという人が現れることでしょう。そのような過程で無関心でいれられるよう心を鍛えていく。

このようなことが出来た時、私たちはよりプラスのエネルギーを出せる体質になることが可能になるのです。

日々の生活では、楽しいことや嬉しいことにフォーカスしたいですし、そのような体質を持つ人がより幸せになれます。
是非このテクニックを皆さんも身につけてくださいね。

それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように！！！