リズ山崎さん（心理セラピスト）「マイナスワールドの住人」【2008/08/13　612号】

リズ山崎さんは心理セラピストとしてご活躍。

ロサンゼルスで14年間を過ごし、心理セラピー・心理教育による自己改善を提唱。

現在は、個人セッション・電話相談・定例セミナー・著作活動などを通し人々の心の問題解決、目標達成に取り組んでいます。

さて、リズ山崎さんは、この世には3つの世界が存在すると語ります。
そして、それぞれのワールド毎に定義や法則があり、また世界同士もつながっているとか。

そのワールドとは次の３つ。

マイナスワールド：「幸せは罪悪である」という下向きの定義
ゼロワールド　　：「幸せの権利はある」という平行線の定義
プラスワールド　：「幸せになる義務がある」という上昇の定義

人はみな、当然ながら「幸せになりたい」という思いがあります。
しかしながら、心の中も、そのようでないと、心の波動が、同じ心の波動の人同士を集めてしまうことになるのです。

今回は反面教師として、「マイナスワールド」に住んでいる人の特徴をあげてみましょう。

１文句が多く、すぐ人のせいにする
２他人の不幸話が大好き
３グチや悪口が大好き
４「いい人」を勘違いしている（自分を安心させてくれる人だけを「いい人」とする）
５自己評価が低い
６ほめる・ほめられることが苦手
７批判がましい
８素直に謝らない・逆に謝りすぎる
９精神的に自立していない
10世間体に縛られている

さて、いかがでしょうか？

これらのことは自ら律することで止めることも可能でしょう。
心が弱いとついつい上記の行動をしがちですが、ふんばりどころなのです。

「プラス」になる準備として、「マイナス」を止めることも必要です。

日々の生活で意識して、これらの体質をすっきりと削除してみたいですね。

それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように！！！