小林正観さん(作家)「悩み苦しみのない世界」【2008/10/26 639号より】
本日の教え
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本日の教えについて
小林正観さんは作家として数多くの著書を出されています。
同時に心理研究家、心理学博士でもいらっしゃいます。
学生時代より人間の潜在能力や超常現象に興味を持ち、現在に至ります。
「嬉しい」「楽しい」「幸せ」と喜ばれる存在になろうと唱え、その頭文字をとった「うたし会」を主宰。コンセプター(基本概念提案者)としても、「ものづくり」「人づくり」「町づくり」などにかかわっていらっしゃいます。
さて、今回は「悩み苦しみのない世界」を味わう方法をお伝えいたしましょう。
人間の体が壊れる理由として、20%は酒、煙草、暴飲暴食が占めています。
そして、残りの80%はストレス。思いどおりにならないことです。
つらい、悲しい、嫌だ、悪口、文句…ありとあらゆることに否定的な言葉を出すことにより、「そんなに生きているのがつらいなら、早く死んでしまいましょう」と体が自ら反応してしまうと小林さんは伝えています。
そして、こんな状況を根本的に元に戻す方法があるのです。
それは、「今日ただ今この場から、ありとあらゆる現象について否定的な言葉を使わないこと」です。
否定的な言葉は封印して、ありとあらゆる現象について、嬉しい、楽しい、幸せ、愛している…という言葉を口にするようにするのです。
例えば、雨の日は「洗濯物が乾かない」と嘆くのではなく、「紫外線対策をしないでいい。よかった」と喜ぶ。
現象は全く変わっていないのに、捉え方が100%変わる。全部が喜びになるのです。
実は否定的な現象なんてどこにもないと小林さんは伝えています。
ただ、否定的に捉えているだけなのです。
悩み苦しみというのは「もともとないんだ」というところに行き着くのです。
このように、悩み苦しみのない世界を作り出すと、あらゆることが好循環になります。
そんな人に神様は積極的にサポートしてくれるようですよ。
否定的に捉えるのではなく、毎日を喜びに変える。
度々出てくるテーマですが、徹底していきたいですね。
それでは、今週も皆さんに幸せが訪れますように!!!
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